在登录Google账号（Gmail、Google Voice、YouTube等服务）时，有时候会遇到提示：“您的活动情况与平常略有不同。为了保护您的账号安全，Google 希望确认是您本人在操作（There is something unusual about your activity. For your security, Google wants to make sure it’s really you.）”。需要验证身份。使用你手机号码进行短信验证即可，可使用中国手机号码。
这个提示意味着Google检测到您账号的使用行为存在“异常登录”的迹象，需要验证身份，例如：
- 更换了设备（手机、电脑）
- 更换了IP地址（如使用VPN、海外IP）
- 在短时间内频繁登录/退出
- 刚刚创建或更改了账号设置（如密码、安全设置）
谷歌电话号码验证常见触发场景
- 首次在新设备上登录Google账号
- 使用了代理IP/VPN，导致IP地址变化幅度大
- 同一账号频繁在多个设备登录或切换GV号码
- 账号刚创建不久或活动频率不正常
解决方法——输入实体电话号码，非虚拟电话号码来进行短信验证
提示异常活动，需要验证电话号码，可以用您手机号码进行验证，也可用国内外非虚拟号码验证（ 无隐私风险，验证不会绑定号码）。
例如选择中国输入中国大陆手机号码，接收短信验证码，进行验证。
会收到类似 G-798536 is your Google verification code. Don’t share your code with anyone. 这样的短信，那么G-后面的数字就是验证码。
无法验证怎么办？
如果你无法完成验证，可以尝试以下方法：
- 确保号码是否实体电话号码，即实体SIM卡那种号码，任何国家都行，不一定非得是美国或者中国的。不能使 VOIP这种虚拟电话号码，如果Google Voice号码是不能用来验证的。
- 1个手机号码1年只能验证一次，如果之前验证过了其他谷歌邮箱，需要更换
- 当天验证次数超过3次，需要等待24小时后重试
预防建议
为避免今后频繁触发验证，建议你：
- 为账号绑定可靠的备用邮箱和手机号，开启2步验证。
- 避免频繁切换IP地址，尽量使用美国住宅IP地址代理
- 养号期间避免短时间内频繁登录、登出
- 使用手机端安装Gmail或Google Voice app进行登录
特别提示（适用于批量养号/代运营场景）
如果你是做账号批量管理的用户，请注意：
- 尽量保持一个账号对应一个独立环境（建议使用多开浏览器或指纹浏览器）
- 不要同时在多个账号上执行类似操作（如同时登录、添加GV等）
- 使用美国住宅IP，避免数据中心或商用VPN IP
